液体断食法
编辑：Simone
2024-12-17 15:14:59
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液体断食法（简称：液断），指只吃液体或者加工前是液体的食物，但是一天不能超过1200大卡。
专家指出，这种方法让人短期内减重，是以牺牲健康为代价的，建议不要盲目相信网上流传的网红减肥法。
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