健美与健身

编辑：Simone 2025-02-13 11:15:16 544 阅读

健美与健身

《健美与健身》, 本书深入浅出，根据人体解剖学、运动生理学知识，阐述了健美锻炼的基理，介绍了人体健美的标准，体型测量方法、器械健美训练方案.

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