穴位按摩法
编辑：Simone
2025-04-25 04:45:27
550 阅读
穴位按摩是能够很好的缓解疼痛。正常穴位按摩有五步，
第一步拿法，用拇指用力下压，并且用食指用力的往上抵，并且拿法和捏法是要相互配合的。
第二步是提法，用拇指和食指捏住皮肤，并向外拉提。第三部是捏法，用两个手的拇指和食二指将皮肤提捏起来。第四部是捻法，第五步是推法。
版权声明：本站【百问十九】文章素材来源于网络或者用户投稿，未经许可不得用于商用，如转载保留本文链接：https://www.baiwen19.com/article/231884.html
