脑力运动和体力运动哪个更消耗能量
编辑：Simone
2025-04-25 23:12:14
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这个也是要看情况而定的。
当我们在不思考的时候，也是会消耗能量的但此时的能量是消耗比较小的，但我们要做高强度的脑力运动时此时的脑力运动要比体力运动消耗的能量要大。
真正消耗能量的是基础代谢，即使是专业的运动员的运动量消耗，也是要低于它的基础代谢的。
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