高能短波蓝光
编辑：Simone
2024-09-30 19:07:31
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高能短波蓝光（blue laser）广义泛指波长处于400nm-460nm之间具有相对波长较短能量较高的可见光，是紫光、靛蓝光和高能蓝光的统称；真正的高能短波蓝光范围其实是420nm-460nm，400nm-420nm则是紫光或称靛蓝光波长。400nm-460nm波长内的蓝光会使眼睛内的黄斑区毒素量增高，严重威胁眼底健康。
蓝光并不都是有害蓝光，真正有害的是400到460纳米以内的高能蓝光，而460到500纳米之间的蓝光有一种调整生物节律的作用，睡眠、情绪、记忆力等都与之相关，对人体反而是有益的。只有有害蓝光照度达到一定程度持续两个小时以上，才有可能对视网膜产生损害。
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