一般适应综合症

编辑：Simone 2025-02-08 07:21:34 512 阅读

一般适应综合症

一般适应综合症是指人体对压力的短期和长期反应，包括三个阶段：警戒阶段、抵抗阶段和疲惫阶段。

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